Reiki - A energia do AMOR

Reiki é a energia do amor. Uma prática terapêutica que desperta em nós estados de equilíbrio, auto-cura e harmonia. Experimente! Agende sua sessão:3261-3938 /9146-6737

Curso de Resiliência

  É com imensa alegria que anunciamos a abertura das inscrições para o Curso de Resiliência com a psicóloga Danielle Santos. Uma grande oportunidade para todos vocês que almejam desenvolver a capacidade de superação e muitas outras potencialidades internas, seja no âmbito pessoal ou profissional (Educadores, Terapeutas, Empresários e outros). VAGAS LIMITADAS!!!

Ballet Cíntia Lessa - Aula Pública

E teve muita folia e alegria no forró das bailarinas do Ballet Cíntia Lessa e um show a parte na apresentação da aula pública para os pais. :)

Reserva de Sala (Atendimentos, Cursos, Palestras...)

Para todos profissionais que desejam um espaço onde possam atender e realizar suas atividades com muita comodidade e conforto. Reservas de salas e horários: 3261-3938 / 9146-6737

Você Sabia?

   Você sabia??? A mais antiga medicina oriental (Ayurveda) recomenda deitar-se no lado esquerdo após as refeições para que se tenha uma digestão mais rápida e eficaz.
A eficiência dessa postura deve-se a fatores anatômicos e fisiológicos do corpo humano. O sistema linfático fica bloqueado sobre o lado esquerdo permitindo que os órgãos do sistema digestivo como o estômago, fígado, pâncreas e vesícula biliar possam produzir e eliminar suas enzimas para neutralizar os ácidos e gorduras sem que ocorra uma pressão sobre o sistema.
Basta ficar de 10 a 15 minutos, para se sentir leve e aproveitar toda a energia que seu corpo adquiriu na alimentação.

Feliz é o tempo...

Feliz é o tempo..
Daquele que promove sorrisos,
Dos que sabem que amor e amizade são alianças eternas,
Dos que nutrem o coração.
Feliz é o tempo...
Dos que acordam com a companhia da vida,
Dos que aproveitam o momento,
Dos que acalmam com carinho.
Feliz é o tempo...

Emerson Nogueira Vila Nova

Despedida e Reencontro

Síndrome do Pensamento Acelerado

Causas da síndrome do pensamento acelerado

Essa é uma condição moderna que tem origem com o ritmo alucinante das grandes cidades, com overdoses diárias de informações e obrigações que afetam a saúde emocional de uma boa quantidade de gente. Depressão, estresse, síndrome do pânico e nomofobia (medo de ficar sem celular) são outros exemplos de situações que ocorrem com muito mais frequência nas últimas décadas.

Especialistas dizem que a síndrome do pensamento acelerado não é uma doença, mas sim um sintoma vinculado a um quadro de transtorno de ansiedade. As pessoas mais vulneráveis geralmente são aquelas que são avaliadas constantemente por conta das suas obrigações profissionais, não podendo desligar um minuto sequer, caso contrário o trabalho é comprometido. Bons exemplos são executivos, jornalistas, escritores, publicitários, professores e profissionais da saúde.

As possíveis causas são, além dessa ansiedade devido à pressão profissional, o excesso de informações às quais somos submetidos durante o dia, condição considerada normal nos dias de hoje.

Sintomas da síndrome do pensamento acelerado

É comum entre quem tem a síndrome do pensamento acelerado ter a sensação de estar sendo esmagado pela rotina, com aquela impressão de que 24 horas são insuficientes para cumprir tudo o que você tem planejado para o dia. Há o sentimento persistente de apreensão, falta de memória, déficit de atenção, irritabilidade e sono alterado. O humor flutuante é outra característica bem comum.

O esgotamento mental da pessoa que não consegue desacelerar o seu pensamento normalmente se converte em cansaço físico também. Isso porque o córtex cerebral, a camada mais evoluída do cérebro, “rouba” energia que deveria ser utilizada em músculos e outros órgãos.

Tecnologia

Um componente que colabora muito para o aumento nos casos de síndrome do pensamento acelerado e para a piora no quadro é a tecnologia. Primeiro, com a popularização da televisão, há décadas, as crianças começaram a ter menos atenção na escola e os educadores mais dificuldade para influenciar o universo psíquico dos jovens.

Depois, vieram os computadores e videogames. Hoje, as redes sociais são um mundo que oferece um excesso de estímulos e informações. Passar uma noite inteira no Facebook significa uma quantidade absurda de textos (lidos e escritos) e imagens passando pelo nosso cérebro em um tempo curto. Além disso, ser usuário de uma rede social colabora para a ansiedade – cria-se o costume de consultá-las o tempo todo para checar se há novas mensagens.

Tratamento

Se você fecha com tudo o que foi dito acima é provável que tenha a síndrome do pensamento acelerado. Nesse caso, é recomendável buscar a ajuda profissional de um especialista, neste caso um Psicólogo.

O melhor remédio é esforçar-se para adotar um estilo de vida diferente. Ajuda dormir mais, praticar atividades físicas e incluir o lazer na sua rotina diária. Faça pausas no seu dia, dedique um tempo para contemplar o pôr do sol, ouvir uma boa música e ler um bom livro – sem nenhuma outra atividade simultânea.

Texto via: vivomaissaudavel.com

Agendamento com Psicólogo - NeuroPsiquiatra - Acupuntura

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Nossa missão é servir!

   A partir deste mês de Junho a nossa Sexta-feira será dedicada ao acolhimento terapêutico dentro das TERAPIAS ENERGÉTICAS de uma forma especial buscando oportunizar o acesso a todos. Acreditamos que o verdadeiro sentido da palavra HARMONIZE é o de promover o bem, independente da forma como este aconteça. Sendo assim, sintam-se a vontade para indicar ou enviar até nós aqueles que podem se beneficiar deste momento. Nossa missão é servir! 

Pilates Kids

  Pois criança também faz e adora o Pilates!!!! Feito de forma lúdica e bem direcionado, o Pilates é uma das atividades mais indicadas para crianças, por ser dinâmico, com ampla variabilidade de exercícios e aparelhos que conquistam imediatamente. É um método onde a palavra monotonia está eliminada e a garotada se entusiasma imediatamente. O fundamental do método Pilates para essa faixa etária é o trabalho de coordenação motora, alongamento, postura e preparo para o estirão do crescimento. Contato para maiores informações: 3261-3938 / 9146-6737 (whatsapp)

NeuroPsiquiatra

  Vamos começar o dia com uma ótima notícia e dando as boas vindas ao Dr. Antonio Amorim (NeuroPsiquiatra) que inicia seus atendimentos agora mês de Junho. Já estamos realizando as marcações: 3261-3938 / 9146-6737