SAWABONA!!! Então, eu existo pra você!

 

    Há uma "tribo" africana que tem um costume muito bonito.Quando alguém faz algo prejudicial e errado, eles levam a pessoa para o centro da aldeia, e toda a tribo vem e o rodeia. Durante dois dias, eles vão dizer ao homem todas as coisas boas que ele já fez.

     A tribo acredita que cada ser humano vem ao mundo como um ser bom. Cada um de nós desejando segurança, amor, paz, felicidade. Mas às vezes, na busca dessas coisas, as pessoas cometem erros.A comunidade enxerga aqueles erros como um grito de socorro.
     Eles se unem então para erguê-lo, para reconectá-lo com sua verdadeira natureza, para lembrá-lo quem ele realmente é, até que ele se lembre totalmente da verdade da qual ele tinha se desconectado temporariamente: "Eu sou bom".

Sawabona Shikoba!
SAWABONA, é um cumprimento usado na África do Sul e quer dizer:
"Eu te respeito, eu te valorizo. Você é importante pra mim"

Em resposta as pessoas dizem SHIKOBA,que é:
"Então, eu existo pra você"

Música Ambiental - Relaxamento - Meditação

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DOAR é a melhor comunicação!

Mãe e Filha - Posturas do Yoga

    A americana Laura Kasperzak ganhou fama na web após protagonizar lindas cenas ao lado da filha, a pequena Mini, de 4 anos. Praticante de ioga há 17 anos, a mãe acabou estimulando a curiosidade da garotinha, que resolveu imitá-la e virou febre na internet.

    Tudo começou quando Mini imitou a mãe em alguns exercícios de ioga. Laura gostou ada situação e resolveu fazer algumas fotos das duas juntas. Foi o bastante para emocionar internautas de todo o mundo, que se derretem ao ver as imagens.

    Recentemente, a americana de Nova Jersey criou uma conta no Instagram para compartilhar algumas fotos de suas séries e logo virou um fenômeno. Atualmente, ela possui mais de 800 mil seguidores. 

Fonte: www.correio24horas.com.br

Gosta de ler? Então sinta-se um livro. :)

A arte do Yin e Yang

 

Músicas para Relaxamento - Meditação - Massagem

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Curso de Shantala e Garbhini (Massagem para Bebês e Gestantes)

Filme Dentro de Nós - Respostas sobre a Depressão

O Filme "Dentro de Nós" aborda a possibilidade de cura de doenças como depressão e bipolaridade, quando utilizado o remédio principal: o autoconhecimento. The film Within us, the answers about depression, shows how self-knowledge can help people that suffers from depression and other mental illnesses.

Realizado por Mariana Bottan e apoiado pela Pensamentos Filmados, apresenta uma visão ampliada sobre uma das doenças mais incapacitantes segundo a Organização Mundial de Saúde, encarando-a além da esfera do biológico e de algo que precisa ser eliminado com medicamentos, mas sim como um chamado do corpo para refletirmos sobre as origens da doença.

Com depoimentos de pessoas que viveram ou convivem com o problema, como Ana Maria Saad da Pensamentos Filmados, e de profissionais de diversas áreas da saúde, o documentário busca esclarecer sobre as múltiplas possibilidades de causas e de tratamentos do transtorno, encarando o ser humano de forma integral, no qual saúde e doença são reflexo de condições ambientais, psíquicas e emocionais e não meramente de reações orgânicas.

Por fim, propõe uma reflexão sobre como podemos evoluir através do olhar mais profundo e honesto sobre nós mesmos e nossos sofrimentos, buscando no autoconhecimento a chave para a felicidade!

A Era da Luz - Tratamento para Câncer e Dores Crônicas

    Você alguma vez já teve a oportunidade de entrar em um berçário e ver recém nascidos tomando banho de luz? Não? Sim?. Pois bem. Estamos vivendo um momento muito especial, principalmente na comprovação e aprofundamento de técnicas antes tidas como "alternativas". Falar em cromoterapia para muitos é algo que beira a fantasia, mas o que muitos não sabem é que a luz possui propriedades peculiares e que cada cor, frequência e intensidade tem uma forma de ação em nosso organismo por meio das ondas e vibrações.

     E é nesse sentido que as pesquisas tem avançado atualmente. Experiências utilizando espectros de luz infravermelha tem deixado os cientistas de orelhas em pé. São resultados que podem revolucionar o tratamento e até mesmo possibilitar a cura para muitas enfermidades, inclusive o câncer e dores crônicas. Esses são alguns dos resultados positivos obtidos nas pesquisas. Não acredita que um feixe de luz possa ser capaz de tantos efeitos? Seja bem vindo a era da luz!!!! :)


Pesquisa utilizando luz contra o câncer: Clique Aqui

Pesquisa utilizando luz contra a dor crônica: Clique Aqui

Para Refletir...

Dois homens , ambos gravemente doentes , estavam no mesmo
quarto de hospital.

Um deles podia sentar-se na sua cama durante uma
hora todas as tardes para conseguir drenar o líquido de
seus pulmões .

Sua cama estava junto da única janela do quarto.

O outro homem tinha de ficar sempre deitado de
costas para a janela.

Os homens conversavam horas a fio .

Falavam das suas mulheres e famílias, das suas
casas, seus empregos, seu envolvimento no
serviço militar,locais onde eles passava as
férias ..

Todas as tardes , quando o homem da cama perto da
janela se sentava , ele passava o tempo
descrevendo ao seu companheiro todas as coisas que ele podia
ver do lado de fora da janela.

O homem da cama do lado começou a viver para aqueles
períodos de uma hora, em que o seu mundo era
alargado e animado por toda a atividade e
cor do mundo do lado de fora.

A janela dava para um parque com um lindo lago de patos e cisnes brincavam na água enquanto
crianças com os seus barquinhos . jovens namorados
caminhavam de braços dados por entre as flores de todas as cores
e uma bela vista da silhueta da cidade podia ser visto
na distância.

Quando o homem perto da janela descrevia isto tudo com
detalhes requintados , o homem no outro lado do quarto fechava os seus olhos e imaginava esta
cena pitoresca .

Uma tarde quente, o homem perto da janela
descreveu um desfile que passava.

Embora o outro homem não conseguisse ouvir a banda -
ele podia vê-lo no olho da sua mente como o
senhor a retratava através de
palavras descritivas .

Dias , semanas e meses se passaram.
Uma manhã , a enfermeira chegou ao quarto trazendo
água para os seus banhos, e encontrou o corpo sem vida
do homem perto da janela , que tinha morrido
tranquilamente em seu sono .

Ela ficou muito triste e chamou o atendentes para que levassem o corpo .

Logo que lhe pareceu apropriado, o outro homem
perguntou se podia ser colocado na cama perto da janela.
A enfermeira ficou feliz em fazer a troca , e
depois de ter certeza que ele estava confortável , ela deixou
ele sozinho.

Vagarosamente, pacientemente , ele se apoiou em um
cotovelo para tomar o seu primeiro olhar para o mundo real.

Fez um grande esforço e lentamente a olhar para fora da janela
além da cama .

Ele enfrentou uma parede em branco .

O homem perguntou à enfermeira o que poderia ter
levado seu companheiro falecido, que tinha
descrito coisas tão maravilhosas fora dessa
janela.

A enfermeira respondeu que o homem era cego e nem sequer conseguia ver a parede.

Ela disse: Talvez ele só queria encorajar você.

epílogo:
Há uma felicidade tremenda em fazer os outros felizes, apesar dos nossos próprios problemas .
A dor compartilhada é metade da tristeza , mas a felicidade quando compartilhada, é dobrada .

" Hoje é uma dádiva, é por isso que é chamado de O
PRESENTE"

Pilates e Yoga com muita Alegria

Para Refletir...

Yoga para Crianças

   A Fisioterapeuta Caroline Marques realizando o belíssimo trabalho de Yoga com crianças. O projeto está sendo realizado mais uma vez este ano no colégio Coopeise, pela coordenação de Cintia Ribeiro. A plena consciência do ser que aprende a conhecer o todo e a si mesmo, de respeitar seus limites e reconhecer suas potencialidades físicas, mentais, emocionais e espirituais.

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Projeto - HARMONIZE SUAS ENERGIAS - Reiki e Meditação

   Amanhã  (14-03), às 18:40, teremos o nosso segundo encontro com todos que queiram participar deste momento tão especial com prática meditativa e aplicação de Reiki em grupo. Lembrando que é completamente GRATUITO.

Músicas Anti Stress - Relaxamento e Meditação

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Opção 1

Curso de Terapia Manual nas Disfunções Pélvicas - Técnicas Osteopáticas

Com muita HONRA e alegria que o HARMONIZE anuncia este curso com um dos maiores profissionais na área da Fisioterapia e Osteopatia do Brasil - o mestre Marco Antonio Reis. E sabe quantas vagas? APENAS 20 VAGAS!!!!!! Reserve já a sua vaga.

 

 Informações: (75) 3261-3938 / 9146-6737

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Noite Árabe no Dia das Mulheres

   Mais um encontro especial realizado através da parceria HARMONIZE e Troppo. Levando a cultura árabe para mais próximo do público com muito carinho e muita dança, fechando com chave de ouro a II Feia Árabe. Agradecemos imensamente aos profissionais que aceitaram o convite especial de Lucas e Mel e vinheram abrilhantar ainda mais esse momento: Sidinha (Feira de Santana) - Karina Macedo e Jaqueline Gasparino (Euclides da Cunha).